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Callanetics

callanetics • 45 mins

Heidi Höppe

Class Details

Date

Thursday, Jan 8

Time

19:30 PM

Suitable For

Suitable For

everyone

Description

Callanetics ist das Geheimnis für einen straffen, und starken Körper! Dieses hoch effektive Training setzt auf winzige, präzise Bewegungen, die die tiefliegende Muskelschichten gezielt aktivieren. Dadurch wird der Körper nicht nur gekräftigt, sondern auch sichtbar gestrafft – besonders an Problemzonen wie Bauch, Beine, Po und Arme. Diese Methode erfreute sich bereits in den 1980er-Jahren großer Beliebtheit – sogar Prinzessin Diana setzte auf Callanetics, um ihren Körper zu formen und zu stärken. Der Kurs eignet sich für alle Fitnesslevel und bi

Heidi Höppe

Hemer , DE | Instructor Since May, 2025

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